来自 专家评说 2020-01-13 22:35 的文章
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内容提要: 南瓜别称倭瓜、番瓜、饭瓜等,为葫芦科南瓜属一年生蔓生草本植物,营养价值高,富含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等成分,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视,下面我们就一起来看一看南瓜什么时候成熟吧!

内容提要: 南瓜因产地不同而叫法各异,别称麦瓜、番瓜、倭瓜等,为葫芦科植物南瓜的果实,其营养成分较为齐全,营养价值也较高,嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富,而老南瓜的钙、铁、胡萝卜素含量则较高,下面我们就一起来看一看南瓜是热性还是凉性吧!

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玩过植物大战僵尸的小伙伴肯定有听过倭瓜这一种植物。那么到底什么是倭瓜呢?倭瓜又有什么作用和功效呢?什么人不适合吃倭瓜呢?今天小编就来给各位小伙伴来好好的讲解一下倭瓜的小知识了。不了解的小伙伴赶紧拿小本本记录下来哦。

南瓜别称倭瓜、番瓜、饭瓜等,为葫芦科南瓜属一年生蔓生草本植物,营养价值高,富含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等成分,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视,下面我们就一起来看一看南瓜什么时候成熟吧!

南瓜因产地不同而叫法各异,别称麦瓜、番瓜、倭瓜等,为葫芦科植物南瓜的果实,其营养成分较为齐全,营养价值也较高,嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富,而老南瓜的钙、铁、胡萝卜素含量则较高,下面我们就一起来看一看南瓜是热性还是凉性吧!

南瓜是葫芦科南瓜属的植物,又名倭瓜,一年生蔓生草本,茎常节部生根,伸长达2-5米,密被白色短刚毛。南瓜又因产地不同,叫法各异,又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,台湾话称为金瓜,原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培,从明代开始就传入我国,现南北各地广泛种植。南瓜嫩果味甘适口,是夏秋季节的瓜菜之一,而老瓜可作饲料或杂粮,所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派,即南瓜甜饼,而中国地区做法各异,其中的南瓜瓜子还可以做零食。

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一、倭瓜的功效和作用功效作用

南瓜什么时候成熟?

南瓜是热性还是凉性?

健脾养胃,护肝补肾,消炎止痛,润肺益气,驱虫解毒营养价值:富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、钾、铁、锌

南瓜是夏末秋初成熟的蔬菜,一般花期5~7月,果期7~9月,结果后通常10天就能上市,但变黄要1个月左右。南瓜的果梗粗壮,有棱和槽,长5~7厘米,瓜蒂扩大成喇叭状。瓠果形状多样,因品种而异,外面常有数条纵沟或无。种子多数,长卵形或长圆形,灰白色,边缘薄。

南瓜既不是热性,也不是凉性,而是中性的。中医认为,南瓜温性甘甜,可暖和身体,补脏腑元气,但由于南瓜是温性食物,吃多了也会对健康造成影响,如果南瓜吃的但多就很容易导致人体出现上火的症状,因此不适合上火、热症疾病的患者食用,否则可能会对病情不利。

二、适宜人群

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一般人均可食用,尤其适合脾虚弱、营养不良、肺痈、支气管哮喘、老年慢性支气管炎奥门永利402官方网站,、糖尿病、前列腺炎、水火烫伤等患者食用。

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